很多人都以为发现外遇后最难受的是愤怒的那几天。其实不是。愤怒会过去，但反复不会。今天你觉得可以原谅，明天你又觉得过不去。早上你还想跟他好好过，下午你就恨得咬牙切齿。这种反反复复，才是最折磨人的。

　　泰安婚姻调查取证公司（电话：15169113007微信同号）揭秘：为什么会反复?因为你同时有两种情绪在打架。你的理智告诉你：为了孩子、为了这个家、为了这么多年的感情，应该再试试。你的伤口在喊：我疼、我不甘心、我过不去。理智和伤口轮流做主，你的情绪就像过山车。你不知道明天醒来会是什么心情，你控制不了自己，你讨厌这样的自己，但你没办法。这不是你软弱，是伤太重了。正常的伤口都需要时间愈合，何况是心里的伤。

　　反复期要多久?因人而异，少则几个月，多则一两年。但有一点是确定的：你越逼自己快点好起来，反复得越厉害。你对自己说“我应该原谅他”，你的伤口就出来抗议。你对伤口说“你别再疼了”，它就疼得更厉害。给自己时间，不要催自己。反复是正常的，不反复才不正常。你不需要在崩溃的时候做决定，你只需要等。等情绪过去了，答案自然会出来。

　　怎么熬过反复期?写下来。今天想原谅就写“今天我想原谅”，明天想离婚就写“明天我想离婚”。写下来不是为了给谁看，是为了让你看到自己的变化。过一个月回头看，你会发现有些情绪已经过去了。找一个人说出来，不要一个人扛。闺蜜、心理咨询师，都可以。反复期最难的不是情绪本身，是你一个人在承受。有人说出来，你就不觉得那么难了。反复会过去，一定会的。等到那一天，你不再纠结了，心里有了答案。那个答案不是别人给你的，是你自己慢慢长出来的。